-研究显示40%的参保工人因成本原因推迟了医疗保健-员工健康支付平台paypatient的一项研究揭示了美国人在雇主赞助的保险方面面临的挑战. 值得注意的是，40%的工人...

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打破心理健康的耻辱——五月是心理健康宣传月, 全国卫生纪念活动，旨在阐明心理健康状况并促进对这些状况的理解和支持...

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医疗保健费用和员工健康计划-医疗保健费用, 因此，员工的健康福利成本, 已经以惊人的速度增长了近十年. 避免医疗费用上涨才是...

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认识压力的迹象和建立弹性-四月是压力意识月, 这是一个致力于承认压力普遍存在并赋予个人有效管理压力的时代. 在今天的fast-...

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- 散步对健康的好处 - Walking is often overlooked as a form of exercise; however, 它对身心健康有很多好处. 这个简单而有力的活动对所有人来说都是可行的...

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-好好生活, 好好工作- 2024年3月-了解肾脏健康- 3月是全国肾脏月, 这是一个很好的时间来控制你的健康，降低你患肾脏疾病的机会. 你的...

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-心理健康分钟- 2024年3月-认识成人多动症的症状-美国儿科学会的一项新研究.S. 美国食品和药物管理局显示，用于治疗注意力缺陷/多动症的药物处方...

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2024年最佳健康趋势——随着职场环境的不断发展, 对员工健康的理解也是如此. 在2024年，组织正在采用创新战略来优先考虑他们的员工...

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过得好, 工作好- 2024年1月-如何制定和保持你的新年决心-新的一年开始了, 你可能在反思过去的一年. 这种自省是选择New的重要的第一步...

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心理健康一分钟- 2024年1月-清洁的心理健康益处, 有条理的空间——如果你正在与季节性情感障碍作斗争, 焦虑, 抑郁或其他心理健康问题, 保持家里整洁...

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-普通感冒和流感的家庭护理-许多人去看医生，即使他们不需要医生的专业知识来诊断和治疗他们的症状. 下次你或你的家人感冒或...

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11月是美国糖尿病月——美国疾病控制与预防中心(CDC)报告称，超过3700万美国成年人患有糖尿病, 五分之一的人不知道自己有这种病. 糖尿病是一种慢性病...

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-日光节约时间对大脑的影响-美国大部分地区每年在标准时间和日光节约时间(DST)之间交替，因此人们可以更多地享受日光....

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为秋季和冬季病毒季节做好准备——秋季和冬季通常是导致呼吸道疾病的病毒传播更严重的季节. 在COVID-19大流行之前，流感(流感)与呼吸道合胞体...

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睡眠对心理健康很重要——当你睡眠不足的时候, 它不仅会影响你的身体健康, 但它也会损害你的心理健康. 事实上，心理健康和睡眠是密切相关的...

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——接地技巧如何帮助管理感觉? 接地气是一种练习，可以帮助你处理诸如闪回之类的经历, 不想要的记忆或负面情绪. 这些技巧包括专注于...

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美高美集团4688今年流感季节要知道的事情——在美国，流感季节从10月持续到5月, 流感高峰期在12月至3月. 自2019冠状病毒病大流行开始以来...

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——肠道和大脑健康之间的联系——最近的研究表明，大脑和肠道之间的交流对你的整体健康起着至关重要的作用....

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——好好生活, 工作好:健康与快乐之间的联系-在追求一个充实的生活, 幸福是很多人的目标. However, happiness is not an isolated concept; it’s complex and connected to your...

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——疾病预防控制中心对夏末COVID-19病例激增的警告——这是连续第四个夏天, 美国的新冠肺炎病例正在增加. 来自疾病控制和预防中心(CDC)的数据...

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神经多样性并不新鲜，但近年来，对它的认识已经获得了主流的关注. In 1998, 澳大利亚社会学家朱迪·辛格(Judy Singer)创造了“神经多样性”一词，以认识到每个人的大脑...

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定期锻炼是你能为自己做的最好的事情之一. 它可以改善你的整体健康, 帮助你控制体重, 预防不利的健康结果，促进你的心理健康. 不幸的是，只有1英寸...

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冬天是出了名的容易生病. 流感季节从10月开始，高峰在12月至2月之间. 感冒在这个季节也更常见. 进一步添加到混合...

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众所周知，体育锻炼对你的身体有好处，它也可以帮助你的头脑. 研究继续证实，锻炼可以通过减少焦虑来改善心理健康, 抑郁和消极情绪. 当你...

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选择健康计划时要考虑的5件事对任何雇主来说，改变健康计划都是一项重大决定, 无论大小. 医疗保险不仅是一项昂贵的承诺，也会影响招聘...

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睡眠不足不仅会影响你的身体健康, 但它也会损害你的心理健康. 事实上，心理健康和睡眠密切相关，睡眠不足往往会导致...

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